Mezcla 1 cucharada (5g) en agua, jugo o tu batido postentreno. tómala una vez al día, preferiblemente después de entrenar. en fase de carga, puedes tomar 2 a 4 dosis diarias durante 5 a 7 días.
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Creatina monohidrato de alta pureza diseñada para aumentar la fuerza, el volumen muscular y mejorar el rendimiento en entrenamientos de alta intensidad. ideal para atletas que buscan resultados rápidos y efectivos en su fase de carga y mantenimiento.
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