La beta-alanina es un beta-aminoácido no esencial que se toma para mejorar la resistencia ya que aumenta los niveles de carnosina muscular. Mejora el rendimiento deportivo.
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Se recomienda consumir mezclando una porción (1 cucharadita) en 200-250 ml de agua o tu bebida preferida, aproximadamente 15-20 minutos antes del entrenamiento. Este suplemento está diseñado para mejorar la resistencia muscular y el rendimiento deportivo. Es importante seguir las indicaciones del envase y consultar con un profesional de la salud antes de iniciar su consumo.
SALUD GENERAL
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